Главная » ПИТАНИЕ » Чудо-ягода клубника

Чудо-ягода клубника

КлубникаВот и пришел сезон клубники – лакомства, которое ждут и взрослые и дети. Эта ягода славится своими полезными свойствами.
Если вы не страдаете аллергией, съедая 0,5 кг. клубники в день, вы пополняете организм очень важными витаминами А, В, С и минералами — железо, марганец, медь, кобальт, фтор.

Если вы на диете, то употребление этой вкуснейшей ягоды не грозит вам лишними килограммами, потому что она почти не содержит жир и белок. Из клубники делают всевозможные десерты. Очень вкусно со сметаной или сливками, можно приготовить молочный коктейль, взбив миксером клубнику с молоком. Есть ягоды, стоит между приемами пищи, после других блюд она может вызвать брожение. Стоит быть осторожными с ранней клубникой, в ней могут содержаться вредные вещества, которыми обрабатывают ягоду для скорейшего созревания. Эту вкуснятину можно применять и в косметических целях. Заморозьте сок клубники и по утрам протирайте лицо. Это средство отлично тонизирует и освежает кожу. Мякоть клубники полезно применять в качестве маски. Эта ягода прекрасно борется с пигментацией и веснушками.
Не забывайте, что сезон садовой клубники длится около 4 недель, покупая ягоду в другое время, стоит подумать принесет ли она пользу.

Text.ru - 100.00%

Дата: 02.07.2018

Яндекс.Метрика

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful