Главная » КРАСОТА » МАССАЖ

МАССАЖ

 

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАССАЖА

Немного процедур, направленных на уход за телом, настолько же приятны, как массаж. Обычно считается, что это мероприятие приносит серьезную пользу или как минимум не вредит организму. И все же бывают случаи, когда лучше отказаться от массажа, чтобы не навредить себе. При каких же условиях это верно?

1. Высокое давление. Гипертоникам, и особенно в возрасте, не нужно слишком часто проводить процедуру массажа. В процессе нее кровообращение ускоряется по всему телу, а не только в том участке, где есть физическое усилие. Это значит, что в итоге нагрузка на сердце становится намного более серьезной и опасной.
2. Сахарные диабет. Страдающие от этого заболевания также могут быть названы представителями группы риска. Их проблема в том, что при данном болезни сосуды теряют собственную эластичность. Это значит, что из-за дополнительной нагрузки на мышцы есть риск нарушения хорошего кровообращения органов.

3. Простудные заболевания. Полезное действие массажа сводится в первую очередь к увеличению темпов распада мышц и к дальнейшему усилению их регенерации. Если организм и так ослаблен простудой, то у него не будет хватать сил на борьбу с заболеванием, ведь ресурсы станут направляться не туда.

 

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ БАНОЧНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ ТОНУСА ТЕЛА

Желательно приобретать силиконовые баночки. Они легкие в использовании, данный материал не впитывает в себя массажное масло и отлично держит производную форму.

Проводите массаж предварительно распарив кожу тела в ванной. Для этого уделите банным процедурам около 5-10 минут. Вода должна быть теплой. Эффект в данном случае будет лучше. Еще один подготовительный этап – растирание тела жестким полотенцем или мочалкой до появления красноты. После чего поры раскрываются, что свидетельствует о готовности поглотить полезные компоненты, что попадают на кожу. Смеси следует наносить исключительно с антицеллюлитными действиями, либо приобретите готовые магазинные средства для массажа. Лучше всего выбирать все же масла, ведь они впитываются в кожу моментально. Это препятствует кровоподтекам. После подготовленный к массажу смело переходите к манипуляциям с банками. Проводя баночный массаж будьте особо острожные с зонами тела, где расположены лимфатические узла.

Text.ru - 100.00%

Дата: 06.12.2017

Оставить комментарий

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful