Главная » Архив меток: ПОХУДЕТЬ

Архив меток: ПОХУДЕТЬ

Как отказаться от сладкого. 6 простых советов

Для того, чтобы уменьшить количество сладкого, необходимо придерживаться всего лишь 6 простых советов. Известный фитнес-тренер Ханна Яковенко рассказала, как эффективно избавить себя от «сахарной» зависимости. Полностью от сладкого отказываться не нужно, но сладкое

Читать далее »

Четыре свойства кефира, о которых вы не догадывались

Кефир спасает от похмельного синдрома и отравления, мы пьем его, чтобы похудеть и улучшить пищеварение. Это не все качества, которыми обладает этот напиток. Мы расскажем о полезных свойствах кефира, которые вы не знали. Кефир имеет в своем составе набор полезных бактерий

Читать далее »

Медики назвали пять главных полезных свойств имбиря

Корень этого растения помогает при многих заболеваниях. Образовалось целое справочно-энциклопедическое течение, которое развивает знания о терапевтических свойствах имбиря и предлагает варианты лечения различных недугов

Читать далее »

«Безобидное» мороженое

Большая порция шоколадного мороженого, вафли, шоколадный соус и сливки – все это непременно отложится на бедрах. Но кто же из-за этого полностью откажется от мороженого? Нет, нет и нет! Мороженое на самом деле не такое уж нездоровое, и правильно выбранные сорта необязательно должны содержать огромное количество жира и сахара. Спрос на «здоровое мороженое» в последние годы значительно увеличился. Но что ...

Читать далее »

ЛИШНИЙ ВЕС НЕ МОЖЕТ ЯВЛЯТЬСЯ ПОКАЗАТЕЛЕМ ЗДОРОВЬЯ

Недавно корейские ученные изучили состояние здоровья 15000 человек с возрастом от 30 до 59 лет, у которых нет проблем с сосудами. В итого данных изучений было установлено, что в кровеносных и артериальных сосудах людей, у которых избыточный вес имеется большое количество холестериновых бляшек. Присутствие данных бляшек оказывают негативное воздействие на здоровье. . Именно они становятся одной из главных причин возникновения ...

Читать далее »

Мифы о пользе и вреде сыроедения

В наше время очень многие люди озабочены одной общей идеей: как сбросить вес? На помощь им приходит множество врачей и теорий похудения. Одной из таких теорий является сыроедение. Сыроедение это не только способ похудеть, то есть избавиться от лишнего веса, но и способ жизни. Стать сыроедом это не просто отказаться от каких-то продуктов на некоторое время. Судя из самого названия, ...

Читать далее »

Как подтянуть кожу после похудения

ПРИНЦИПЫ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ Ни для кого не секрет что чем быстрее вес уходит, тем быстрее он возвращается обратно. Организм, пережив огромный стресс во время стремительной потери веса при первом поступлении пищи в организм, начинает все перерабатывать в жир, который он будет накапливать на черный день. Поэтому важно подобрать правильный способ похудения, который поможет навсегда избавиться от лишнего веса и сохранять ...

Читать далее »

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

«Как избавиться от целлюлита?» — вопрос этот актуален для миллионов представительниц слабого пола по всей планете. Но не каждая из женщин готова пройти непростой путь, который начинается с идеи избавления от апельсиновой корки и до конечного, столь желанного результата. Очевидно, что прежде чем начать борьбу против чего–либо, желательно скрупулёзно изучить «досье» неприятеля с тем, чтобы использовать самые эффективные средства и ...

Читать далее »

Не хотите набрать лишний вес, не общайтесь с полными людьми

  Специалисты из Британии пришли к довольно необычному заключению. Избыточный вес, по их мнению, напрямую связан с социальным фактором, в частности, с теми людьми, которые постоянно окружают человека. Если большую часть времени Вы проводите в общении с полными людьми,

Читать далее »

Как похудеть за неделю без диет

1 . Начните день с творога или йогурта Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион. 2. Не забывайте про зелень Пожуйте веточку петрушки. Ее

Читать далее »
Яндекс.Метрика

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful