Путь к здоровью и процветанию Журнал о здоровье

Пожалуй самое сложное это выбрать имя для будущего малыша. Иногда называют в честь святых, в честь бабушек и дедушек. Существует еще и мода на имена. Представляете вместе с вашем ребенком в классе будет учиться 5 Иванов или 4 Вероники:). Нарекая ребенка, нужно учитывать много разных аспектов. И чтобы имя сочеталось и с отчеством и фамилией,чтобы имело правильное смысловое значение и ...

Сначала о документах. Паспорт,медицинский полис и родовый сертификат(его,будущая мама получает в 30 недель в женской консультации,там же дают и обменную карту) Позаботимся о новорожденном.Сыночку или дочке обязательно пригодятся подгузники.Фирма на ваш вкус.Размер так и называется-для новорожденных.Еще влажные салфетки. Очередь одежды.Для ребенка: носочки,чепчик и несколько распашонок. Очередь мамы. В сумку кладем вилку,тарелку,ложку и кружку.В родильный зал лучше взять воду.Полотенце,тапочки,халат тоже отправляются ...

Что бы определить беременность на ранних сроках существуют специальные тесты Они основаны на выявление в моче женщины гормонов (хгч), которые начинает вырабатывать организм во время беременности в больших количествах. Современные тесты настолько чувствительны, что достаточно нескольких капель мочи, чтобы на контрольном листке проявилось присутствие гонадотропиных веществ. Такие тесты продаются в любой аптеке, а использовать их в домашних условиях совсем не ...

Все ближе решающий день. В определенное время перед родами предложит вам, врач-гинеколог пройти специальный курс для будущих мам. Нужно обязательно его пройти и лучше всего с любимым мужем. Там научат как питаться будущей маме, как ухаживать за ребенком, и что тоже очень важно, как вести себя во время родов. Научат делать расслабляющий массаж и технике дыхания. В некоторых госпиталях Франции, ...

Вот и пришел сезон клубники – лакомства, которое ждут и взрослые и дети. Эта ягода славится своими полезными свойствами. Если вы не страдаете аллергией, съедая 0,5 кг. клубники в день, вы пополняете организм очень важными витаминами А, В, С и минералами — железо, марганец, медь, кобальт, фтор. Если вы на диете, то употребление этой вкуснейшей ягоды не грозит вам лишними ...

Все детки любят сладости, а всем родителям известно, что они вредят здоровью зубов, способствуют ожирению. Учеными доказано, что сам по себе сахар не вредит зубам, вредны бактерии которые находятся в зубном налете. Так как они прекрасно себя чувствуют в сладкой среде, в которой размножаются, тем самым ферментируя сахар и вырабатывая кислоту, поражают зубы, разъедая зубную эмаль, а вследствие этого образуется ...

Новые сотрудники, как правило, совершают две наиболее частые ошибки: они переоценивают свои силы, а также испытывают сильное волнение и неуверенность. К совершению первой ошибки, склонны люди, считающие себя хорошими специалистами и хорошо разбирающиеся в специфике своей работы. В новом окружении они ведут себя так, будто это их предыдущее рабочее место, не слушают советы окружающих, не уточняют задания и, как следствие, ...

Для того, чтобы уменьшить количество сладкого, необходимо придерживаться всего лишь 6 простых советов. Известный фитнес-тренер Ханна Яковенко рассказала, как эффективно избавить себя от «сахарной» зависимости. Полностью от сладкого отказываться не нужно, но сладкое

Молоко как источник животных насыщенных жиров неоднократно объявлялось нежелательным продуктом питания для сердечно-сосудистой системы. Ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили данные о том, что употребление цельного молока как раз полезно, так как снижает уровень «плохого» холестерина в крови. «Цельное молоко не хуже, чем молоко с низким содержанием жира, и даже может быть более полезным для здоровья вариантом», — констатировали в ...

К идее вегетарианского питания обращаются разные люди, и все они приходят разными путями. Одним вегетарианская пища подходит по медицинским показаниям, другим претит употребление в пищу мяса убитых животных, третьим диктуют религиозные убеждения. Что же такое